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Ginástica

Ginástica Acrobática (Shotokats)

Ginástica de grupo com elementos acrobáticos, equilíbrios e voos, para praticantes de todos os níveis.

A Ginástica Acrobática (Shotokats) é uma modalidade de grupo que combina elementos de ginástica artística com trabalho em equipa. Os praticantes executam sequências coreografadas que incluem equilíbrios, lançamentos, voos e elementos acrobáticos, num espetáculo de precisão, sincronia e confiança mútua.

Esta modalidade desenvolve não apenas a força, flexibilidade e coordenação, mas também a cooperação, a comunicação e o espírito de equipa. O grupo Shotokats é conhecido pela sua dedicação e apresentações que demonstram todo o trabalho e harmonia do coletivo.

Para informações sobre inscrição, fale connosco através da página de Contactos.

Ginástica Acrobática (Shotokats)

Horário 2026-2027

Aula Dia Horário Turma Local
Ginástica Acrobática Segunda-feira 19:30 – 21:30 Jovens e Adultos Pavilhão
Ginástica Acrobática Terça-feira 19:30 – 20:30 Jovens e Adultos Pavilhão
Ginástica Acrobática Sexta-feira 19:30 – 21:30 Jovens e Adultos Pavilhão

Os horários podem sofrer pequenos ajustes ao longo do ano. Em caso de dúvida, contacte a secretaria do clube.

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